糖尿病是危害我国居民健康的主要慢病之一，血糖长期控制不好，会引发很多糖尿病并发症，进而对身体造成不可逆的伤害，在身体健康受损的同时，增加糖尿病及其并发症的治疗难度，加重家庭财政负担。

    为了让我们辖区的居民朋友们知晓更多关于糖尿病的防治健康知识，了解糖尿病，做自己的健康管理责任人，我们南溪街道社区卫生服务中心于2026年7月24日上午，组织开展了糖尿病专题讲座，主题为：解密“甜蜜”的负担。特别邀请宜宾市南溪区中西医结合医院内分泌科的罗永霞主任为主讲人。

    本次活动我们特别邀请了30多位平时血糖控制不太满意的糖友们参与，希望通过讲座活动的开展，改变大家的某些观念和习惯，增强战胜糖尿病的信心，最大程度地去减少糖尿病并发症的发生，维护我们的身心健康。

    罗老师从多角度为大家展开糖尿病的解析：糖尿病的危害、糖尿病的发病因素、糖尿病的症状、糖尿病的易感人群、血糖控制影响因素、为糖尿病保驾护航的十驾“马车”。

    本次讲座活动共有30多人参加，发放糖尿病健康处方25份，糖尿病中医保健手册25份，小礼品牙膏34份。
通过此次讲座的活动的开展，让居民朋友了解了糖尿病对健康的危害，糖尿病在早期是可以逆转的，在血糖处于临界值的时候，积极改变过去的不良习惯，解除导致血糖升高的因素，这个时候我们完全可以恢复健康，不发展成糖尿病。同时还掌到一些降糖药物的选择、服药注意事项。规律服药，监测血糖，减少油糖的的摄入，改变过去不好的饮食习惯，食物替代计量方法，适当增强有氧运动，保持良好的睡眠和心态，这些都是维持血糖稳定的必要因素。

    本次活动受到居民一致好评，后续我们会继续努力，收集老百姓想了解的健康知识，开展相应的健康宣传活动，践行守护一方百姓健康的初心。

(责任编辑：夏琴)